Tourist Trophy Adventure 2007

Anche quest'anno sono stata invitata a partecipare tra i Champions al Tourist Trophy Adventure 2007 a San Teodoro in Sardegna dal 5 al 7 ottobre. E anche quest'anno non potrò partecipare (*#+@#) causa concomitanza con i Campionati Italiani Long e a Staffetta di MTBO.

La chiamata del direttore generale Sandro Salerno mi lusinga sempre parecchio dal momento che a questa gara multisport partecipano campioni del calibro di Paola Pezzo, Gabriella Paruzzi, Rossano Galtarossa, Claudio Chiappucci...

Si tratta di una gara a tutti gli effetti e contemporanemante di un evento televisivo diluito in tre giornate tra prove di mountain-bike, corsa sulla sabbia, discesa in corda doppia, canoa, corsa in salita, carrucole, ponte tibetano e orienteering. Il tutto ripreso dalle audaci telecamere di SKY Icarus.

Via al TELEVOTO

Sono una ragazza semplice, solare, estroversa e per me non è importante l'aspetto fisico ma essere belli dentro. Da grande vorrei fare l'ambasciatrice dell'Onu oppure l'attrice di fiction. Mi commuovono i bambini ammalati e vorrei la pace nel mondo. Essere in finale a Miss Italia per me è un sogno...se non volete svegliarmi VOTATEMI.

Ogni anno ho l'abitudine di guardare la serata finale di Miss Italia che - essendo io in questo momento al pc - non ha ritmi incalzanti. Se ci aggiungiamo i due veterani (Mike e la Loretta che conducono questa edizione a colpi di gaffes e cedimenti di memoria) con, per di più, l'altro matusa d'eccellenza della nostra tv (Pippo come presidente della giuria di stasera) l'effetto finale è impietoso.

Ciononostante sono riuscita nel mio intento: osservare le 30 finaliste e, con tanto di penna e block notes, stilare la TOP10 delle mie miss con costume semi-intero tra le quali la vincitrice.

Miss Italia: 35

A seguire in ordine sparso: 4, 13, 27, 33, 51, 70, 75, 92, 96.

Mai che ci prenda una volta, lo ammetto.

Torno sul divano. STOP al televoto.

Io cammino veloce sulle montagne

Mattino: 2h50' Nordic Walking in quota con istruttore, circa 1500 m s.l.m.. Mai fatto prima, è stata la mia prima lezione e viste le sensazioni muscolari attuali - soprattutto alle braccia - penso di aver esagerato.

Pomeriggio: 53' su asfalto verso Pianezze, salita+discesa. Allunghi+stretching.

In questo momento vorrei guardare la prima puntata dell'Isola dei Famosi ma Teno sta monopolizzando l'unica tv della caserma per guardare l'Inter (con Helga alla sua sinistra che sta gufando in silenzio) e sta anche usando il mio elettrostimolatore facendomi in continuazione domande sugli strani movimenti dei suoi polpaccioni. E chenneso io.

Domani stiamo fuori tutto il giorno, si va in cartina a Sella Valsugana, ultra-long per Teno e Denny, long per me e Helga.

Valdo Training Camp 9/12

Valdo again, sono qua da stamattina.

Ieri ho gareggiato a Olgiate Comasco con la Scott nella 4a prova di Coppa Italia di Mountain Bike Orienteering.

Pensavo di fare una gran gara perchè la gamba c'era e non poco. Fin da subito ho capito che stavo bene e nelle salite durante il riscaldamento ero brillante.

Invece la mia performance non è stata granchè e ho finito al 2a posizione dietro alla mia compagna di nazionale Milena. Ho fatto un errore in centro paese (non ho visto il vicolo che dovevo inforcare) che mi è costato parecchio e una serie di errorini qua e là che hanno compromesso il risultato finale.

Devo dire che il percorso era davvero fatto bene, tecnico con molte scelte di percorso e tratte lunghe.

Peccato per tutte le piccole mancanze della cartina, certi sentieri - e pure larghi - non segnati, gli incroci dei bivi talvolta generalizzati e certe stranezze anche nella rilevazione della percorribilità.

Mi sento di fare una considerazione generale. Rispetto ad una normale carta per la corsa orientamento non mi pare sia così complesso realizzare un carta da MTBO dal momento che hanno importanza solo i sentieri.

Riesco ogni volta a rimanere perplessa per la faciloneria con la quale certe cartine vengono rilevate e a dispiacermene anche.

Risultati 4a prova Coppa Italia MTBO - WE

1. Milena Cipriani 1h28'

2. Laura Scaravonati 1h31'

3. Stephanie Bethaz 1h38'

4. Anna Chiandetti 1h43'

5. Stella Varotti 1h48'

6. Heike Torggler 1h58'

Povera Irma

Ogni giorno dopo le 13 - poco dopo la fine di Studio Sport - ci sono tante persone che si attaccano a Google o ad Alice e si affannano in una vana ricerca: "irma d'alessandro nuda".

Per chi non lo sapesse chiunque abbia un contatore web un po' decente può avere il tracciato delle richieste sui motori di ricerca dalle quali un utente approda alla propria pagina, blog o quello che è.

La parola Irma D'Alessandro compare in uno dei miei post perchè l'anno scorso l'ho incontrata ad una premiazione e purtoppo questi personaggi che vorrebbero vedere foto senza veli della buona e cara Irma incappano per qualche secondo sulle mie pagine.

Ragazzi, un consiglio disinteressato: fatevi vedere un dottore. Con tutte le foto di donne nude che ci sono gratis su internet proprio con quelle di Irma vorreste fare dei brutti pensieri?

Thanxalot to SportFoglio staff!

Tronchetti ai piedi

Sfitinzie lo sapete vero che tra gli stivali il must have dell'inverno 2007/2008 sono i tronchetti?

Per intenderci sono gli stivaletti alla Loredana Bertè che, finalmente, si ritroverà un inverno intero al passo con il trend. Che siano di pelle o scamosciati, viola di vernice o i classici neri, rasoterra o tacco vertiginoso l'importante è bandire la caviglia.

IN&OUT di Monte Livata

IN

- l'organizzazione come sempre impeccabile del Gruppo Orientisti Subiaco, pochi ma buonissimi.

- la farfalla nei percorsi Elite.

- i premi tra i quali un'ottima busta bianca. Consiglio ai futuri organizzatori di copiarla alle prossime gare, involucro e contenuto.

- la cameriera burlona del nostro ristorante.

- il libro da ombrellone che mi ha accompagnato nel weekend.

OUT

- l'incolmabile assenza di Stefano Galletti allo speakeraggio.

- la funzionalità dei Tivoli Toilet, anni luce dietro ai TOI TOI.

- la mancanza di copertura di rete TIM. Propongo alle società di verificare che i telefonini prendano in zona arrivo prima di chiedere l'assegnazione di una gara onde evitare che gli atleti mobile-addicted si annoino a morte in attesa della loro partenza.

Tra l'altro - soprattutto in occasione di un campionato italiano - non è bello far stare in ansia i loro parenti e fans che sono a casa.

- l'HOTEL (ma va?). Abbiamo subito notato tutti che l'albergo faceva parte della catena Hotel ERIKA, quella che ci aveva accolto e coccolato nella bella Valle Vigezzo. Identici i comfort: cuscini riempiti di matasse di lana, materassi di recupero, lenzuola che fanno lo scrub quando ti muovi e le immancabili coperte marroni.

- il menù da colonia delle due cene, la mancanza del caffè HAG (tanto caro all'amico Teno) e, tipico di Roma e dintorni, dell'acqua gasatissima. Abbasso la Ferrarelle&surrogati.

Bronze&Wood

Un bronzo ai Campionati Italiani Long mica si butta via e considerando il mio stato di forma attuale ne sono più che contenta.

Conoscendo la lunghezza del percorso (11,2km con 340 metri di dislivello) e il tipo di terreno molto molto veloce, con un bosco aperto e prati si poteva intuire che sarebbe stata una gara dura fisicamente. Così è stato.

Il percorso non lasciava un attimo di tregua e il ritmo di corsa era sempre elevato. Con una buona partenza con un lungo tratto in costa ho raggiunto Maria Novella Sbaraglia - che partiva tre minuti davanti a me - poco prima della seconda lanterna.

A quel punto dovevo stabilire una strategia. L'ho lasciata andare davanti, volevo vedere che velocità stesse tenendo, non sapendo se il fatto di averla raggiunta fosse dovuto ad un suo errore o ad un ritmo più lento. Mary invece correva veloce e sicura e si sa che in due si viaggia molto di più.

All'11a lanterna abbiamo raggiunto praticamente quasi tutte le ragazze che ci partivano davanti e, a nostra volta, siamo state raggiunte da Christine Kirchlechner che partiva tre minuti dietro di me, per ultima. Argh.

Siamo state insieme fino alla farfalla (sistema di tracciato con 3 anelli da due lanterne ciascuno con un fulcro centrale) dove le nostre strade si sono giustamente divise e ognuna è partita verso un'ala differente.

Sapevo di aver fatto un'ottima gara fino a quel punto ma si aprivano nuove possibilità:

- Christine, ormai in vantaggio di 3 minuti su di me, avrebbe potuto sbagliare e perderli;

- Maria Novella, in svantaggio di 3 minuti da me, avrebbe potuto riguadagnarli;

- e Michela Guizzardi, l'unica che non avevamo raggiunto, dov'era?

Ho corso sul tracciato della farfalla senza sbavature cercando le ultime forze sulle salite (ero già a 1h15' di gara a manetta), gli ultimi sprazzi di concentrazione ed è andata bene.

Maria Novella ha fatto un grosso errore sul finale e all'arrivo ero terza dietro a Christine e Michela.

Ottimo terzo posto anche per Denny Pagliari nella M Elite, mio compaesano e mio compagno di squadra!

Risultati Campionati Italiani Long 2007 W Elite - M.te Livata

1. Christine Kirchlechner 1h26'07"

2. Michela Guizzardi 1h30'32"

3. Laura Scaravonati 1h31'37"

4. Marina Simion 1h35'

5. Maria Novella Sbaraglia 1h37'

6. Sancin Federica 1h38'

Se nell'individuale ho vinto il bronze è ovvio che il wood è per la staffetta.

Boschetti romani arrivo!

Sono in partenza per i Campionati Italiani Long di sabato e a Staffetta domenica. Traferta lunga e impegnativa, si va a Monte Livata vicino a Subiaco (RM).

Sono la campionessa long uscente e non sono in condizioni fisiche top come Christine Kirchlechner che dopo le ultime gare ha messo un'ipoteca sul titolo. Mannaggia. Non lo dico per mettere le mani avanti, sapete che non fa parte del mio stile di vita&sport.

Quando sono pessima a leggere la cartina e "mi smarrisco" non ho problemi ad ammetterlo, quando sento che le gambe stanno benissimo e posso fare una bella gara, anche. Ma a Monte Livata se non si viaggia veloce è un po' un casino. Il fatto è che con quasi tre mesi filati di mtb e bici da corsa ho perso un po' di brillantezza e agilità.

Questo non significa che parto demoralizzata o con senza speranze, figuriamoci. Amo sfidare e sfidarmi e darò tutto, arriverò stravolta ma avrò dato sicuramente il massimo.

Per fortuna nelle occasioni che contano riesco spesso a tirar fuori un asso dalla manica. Vedrò di farlo anche nel weekend. Con la testa si può fare tutto e grazie al cielo i miei neuroni sono sempre performanti.

A volte pure troppo...

Messaggi subliminali

La dedica sui vetri di una macchina mi mancava proprio...

Grazie di cuore a Franco e Milena della SPRINTCAR di Casalmaggiore!

Trofeo delle Regioni 2007

Sabato e domenica sono stata a Marilleva per il Trofeo delle Regioni. In questa gara ho rappresentato il Veneto perchè la mia società - la Forestale - è tesserata per questa regione. Con la somma dei punteggi ha vinto il Trentino, al secondo posto il Veneto e terza la "mia" Lombardia.

La manifestazione prevedeva al sabato una staffetta a due che ho corso insieme alla mia compagna Helga Bertoldi. Il buon senso del tracciatore Carlo Cristellon ha permesso di farci divertire su un percorso di circa 45 minuti nonostante il terreno sporco e, a tratti, con pochissima visibilità.
Io e Helga abbiamo vinto facilmente su Emilia-Romagna e Trentino.

L'Alto-Adige con Larissa Anuchkina - compagna di Christine Kirchlechner, in forma strepitosa e in testa al cambio della prima frazione - ha avuto qualche difficoltà altrimenti avrebbero dato filo da torcere a tutte.

Domenica ho corso nella gara individuale.

E' noto che la Val di Sole sia piuttosto impervia e ostica quando si tratta di fare orienteering nei suoi boschi. E' altrettanto nota la sensibilità e la cognizione di uno dei suoi mitici abitanti - del quale non faccio il nome perchè temo ritorsioni - che purtroppo era tracciatore del percorso della gara individuale, mio coscritto e da me soprannominato Cicciobombocannoniere per ovvi motivi di prestanza fisica ;-)

Con queste premesse decidere di gareggiare comunque - a meno di una settimana dai Campionati Italiani Long - è un chiaro segno di autolesionismo.

Dico solo che dopo i 50' di scarpinata per raggiungere la partenza sono stata nel bosco per 2h08' tirando accidenti a raffica con il solo obiettivo di portare a casa caviglie e ginocchia.

Il principio che ho sempre perseguito di "non ritirarmi MAI" è stato ben presto archiviato e se non l'ho fatto è SOLO perchè avevo ordini di scuderia di terminare la gara.
Come esiste la figura del vincitore morale io domenica ho istituito quella della ritirata morale.